Сауны: инфракрасные и традиционные

Способы работы саун

Классические сауны работают аналогично печи и нагревают тело конвекцией от нагреваемого воздуха и излучением тепла от отапливаемых поверхностей в сауне.
Инфракрасные сауны и душевые кабины с вмонтированной инфракрасной сауной действуют иначе. Нагревательным элементом здесь служат инфракрасные обогреватели, которые излучают мощный свет, способствующий эффективному прогреву тепла купальщика.

Инфракрасные и традиционные сауны: сходства и различия

Работа и тех и других видов саун, конечно, похожа, но существует множество преимуществ, связанных с инфракрасными саунами, благодаря которым они становятся всё более популярными среди владельцев собственных домов. И связано это в первую очередь с оздоровлением организма.

-Инфракрасный свет способен проникать через кожу с лёгкостью, это отличная терапия для болезненных суставов и костей.

-С выводом токсинов из организма (дитоксикацией), справляются сауны различных видов, но инфракрасные из-за большей проницаемости тепла в тело всё же более эффективны. Эта процедура помогает справиться с множеством распространённых заболеваний и повышает качества здоровья человека.

-При болях в мышцах инфракрасные сауны являются квинтэссенцией, этаким противоядием против усталости. Недавние исследования показали, что люди, испытывающие хроническую боль, получили облегчение после первой сессии инфракрасной саунной терапии. Общий уровень боли значительно снизился и оставался низким на протяжении всего периода наблюдения.

-При низком кровяном давлении тепло в инфракрасных саунах способствует более глубокому потоотделению, которое увеличивает кровоток, снижает кровяное давление до здорового уровня, что помогает кровообращению. Это доказали недавние медицинские исследования, только обязательным условием является регулярность процедур для накопительного эффекта.

-Потере веса способствуют все бани и сауны. Учёные доказали, что сидя в сауне в течение получаса тело сжигает в среднем 40-80 калорий. Это, конечно, не много, но если сочетать с физическими упражнениями, то почему бы и нет.

-Расслабление. Не для этого придуманы сауны?! Традиционные сауны, как правило, работают на более высоких температурах, в то время как в инфракрасной температура более успокаивающая и нежная, что способствует более качественной релаксации.

Где купить?

В Интернет-магазине Comfort House Rus можно купить как классические, так и инфракрасные сауны от лучших мировых изготовителей. Выбор велик, нужно только выбрать понравившуюся модель и оплатить удобным способом.